Урок: Курс повышения самооценки

Что происходит с самооценкой наших детей, когда они переходят из мира детства в мир взрослых? Как часто мы задаем вопрос: какой наш подросток? В это время личность ребенка будто перерождается заново, рушатся привитые в детстве стереотипы, переоцениваются ценности, подросток начинает ощущать себя частью социума, который к тому же не всегда бывает дружелюбным и диктует свои эталоны красоты и правила поведения. Мы начинаем замечать, что активный и незакомплексованный ребенок вдруг становится замкнутым, часто рассматривает себя в зеркале, придирается к своей фигуре. Время, когда родители в большей степени влияли на самооценку прошло. У подростков на оценку личности в большей мере влияет мнение сверстников и друзей. Острее воспринимают критику именно с их стороны и становятся придирчивы к себе, не верят в свои силы, и это влияет на формирование заниженной самооценки.

Урок-тренинг по самооценке будет строиться в форме дискуссии на тему «правильности и неправильности» различных чувств и адекватности их выражения. В программе используется усиленная работа с чувствами страха, гнева, одиночества и радости. Так же будет использован творческий подход к выражению эмоций, который направлен на проживание, прочувствование своих эмоций подростками и выражение их в рисунках, воображаемых образах, вербальной импровизации. Принятие и безоценочное проживание своих чувств повлияет на самовосприятие подростков и повысит их самооценку. На встрече будут использованы активные методы обучения: ролевые игры, проигрывание упражнений, разбор разных ситуаций.

Академия Взросления не будет волновать вопросами душу подростка, а просто расскажет истории даже самых уникальных людей, которым так же как и им пришлось преодолевать этот сложный подростковый период. Подростку важно чувствовать, что он не одинок, что у него есть поддержка!

Подробнее